Место для рекламы
  1. Категории

Стрессоустойчивость

8 публикаций 0 закладок

Стрессоустойчивая блондинка (у) которой всё по фэн-шую,
проглотит любую вашу лапшу

© Grazia_ 6107
Опубликовала  пиктограмма женщиныGrazia_  07 июн 2021

Об обратной связи с недоброжелателями.

Чем чаще и сильнее удары в спину, тем крепче мышечный корсет хозяина. Со временем спина становится ударопрочной, а на затылке прорезается «третий» глаз.

Опубликовала  пиктограмма женщиныВалентина Захарова  27 дек 2023

Бывают же люди стрессоустойчивые, ни на какие провокации не поддаются. Те, что пытаются их вывести из себя, сами уже из себя вышли, а они… всё никак не выходят.

Опубликовала  пиктограмма женщиныГалина Суховерх  11 дек 2014

Психолог не нужен для снятия стресса —
Чем хуже живём мы — тем шире улыбка,
И лучше жить бедно, но чиcто и честно,
Всему улыбаясь задорно, открыто!

Copyright: Валерия Худенцова, 2015
Свидетельство о публикации 115 050 908 763

Опубликовала  пиктограмма женщиныFreedе  24 мар 2016

Способы борьбы со стрессом

Некоторые советы помогут держать стресс под контролем и, возможно, даже оградиться от него.

Живите сегодняшним днем.
«Никогда не беспокойтесь о завтрашнем дне, так как завтра будут свои беспокойства». Не нужно добавлять к сегодняшним переживаниям беспокойства завтрашнего дня. Живите настоящим.
Будьте реалистичны в своих ожиданиях.
«Мудрость свыше… благоразумна»
Проявляйте скромность, устанавливайте разумные требования и учитывайте пределы как своих возможностей, так и возможностей других.
Избегайте крайностей.
«Лучше одна горсть покоя, чем две горсти тяжелого труда и погони за ветром».
Правильно относитесь к работе и деньгам. То, что у вас будет больше денег, совсем не значит, что у вас будет больше счастья или меньше стресса. Все может быть как раз наоборот. «Изобилие богатого не дает ему уснуть».
Поэтому старайтесь жить по средствам. Не забывайте про отдых. Любимые занятия и увлечения помогают снять стресс.

Если стресс невыносим, обратитесь к врачу за профессиональной помощью.

Опубликовал  пиктограмма мужчиныСерёгa  03 апр 2022

Сейчас мы живем втрое больше, в тепле, под защитой законов, налаженной размеренной жизнью. Ученые говорят, что мы сегодня используем лишь 5−7 процентов нашего потенциала стресса. Но программа организма не изменилась. Организм нуждается в стрессе. Если мы не получаем порций стресса, у нас возникает дистресс, или вялотекущий постоянный стресс, который изнашивает наш организм, рождает болезни, неврозы и психозы. Поэтому нас тянет в ситуации стресса. Что открыли ученые, исследовав кинозрителей? Оказ…

Опубликовала  пиктограмма женщиныМарийская бабушка  17 мая 2023

Наша жизнь полна стрессов, крутых поворотов и ситуаций, которые могут выбить любого из седла. Чем дальше, тем больше начинаю понимать людей увлекающихся медитативными практиками…

© Ли_Ло 935
Опубликовала  пиктограмма женщиныЛина Бошар  30 июл 2016

Тест на стрессоустойчивость надо проводить спокойно.

Опубликовал  пиктограмма мужчиныСергей Малёшин  14 мая 2022