Веди себя как угодно, но с таким видом, будто имеешь на это право, и люди решат, что так оно и есть.

это ключ ко всему, твой запасный выход, рецепт плацебо:
в мертвые воды войти разорванным, выйти — целым.

самому страшному монстру из шкафа подставить горло,
потому что подставить горло значит — остаться голым.

это твой способ не дрогнуть, выдержать под нажимом
воды: ты все свои шрамы, все свои родинки покажи ей.

разоблачиться: выступить, как из пены сброшенной ткани,
из себя, проступить, как фото на пленке, как соль на камне.

чтобы узнать, каковы — потом, когда уже безопасно —
твои драгоценности: гвоздика и мята, табак и зубная паста,
… показать весь текст …

Летом легко обещать. Важно зимой не сдаться.

В этой радуге нет красного,
я его забрала себе,
чтобы ниточку на запястье
завязать и скормить судьбе
Все, что я назвала излишеством,
все, что держит меня в тисках.
Я давно не живу количеством.
Я сама себя в пух и прах…

Насколько крепок стержень человека он узнаёт
только поскользнувшись

Когда за нашей спиной никто не стоит, мы просто вынуждены искать опору в себе… и вот тогда мы сворачиваем горы.

Чем больше опилок позади — тем карандаш мудрее и тем короче остаётся стержень.

Хорошо поддаётся обработке мягкая субстанция, там внутреннего стержня нет.

Не сточи стержень в погоне за яркими впечатлениями.

Внешность не имеет ничего общего с тем, как ты сражаешься.

Если есть у человека духовный стержень, он и будет щитом от невзгод.

Сломанный стержень, душа нараспашку,
Ветер холодный гуляет вокруг,
Чёрствость тебя превращает в медяшку,
Если её преподносит твой друг.

Пальцы немеют от зимнего взгляда,
Что-то с дыханьем и сердце щемит,
Дружба озябла… Зачем это надо?
Сломанный стержень по-каплям болит.

Имеющих стержень, жизнь шлифует, а бесхребетных вышлифовывает.

Ты научил меня скучать
мужским манером — молчаливо.
Скитаясь, плачет хлёстким ливнем
Души потерянная часть.
От боли хочется кричать…
По швам расходится терпенье,
Сорвав созревшее прощенье,
В саду, где царствует печаль.

Ты научил любить до слёз,
Всецело отдаваясь чувствам.
Сгорая — жить, спасаясь чудом,
Искать ответы на вопрос,
А чтоб спокойно мне спалось,
… показать весь текст …

Многие из нас

находятся в депрессии.

Нуждаются в поддержке.

Или отказываются от помощи.

Что вполне резонно.

Поскольку стыдно

признавать / осознавать
… показать весь текст …

Подавить морально можно только того, кто не имеет опоры в себе.

Свечи, духи, позитивные мысли.
Цепи тревог хватит таскать повсюду.
Ты — первоисточник хорошей/плохой жизни.
Хочется похандрить? Просто помой посуду.
Видишь, вода стекает прозрачной струйкой,
Забирая с собой в никуда все дурное.
Пусть твоё сердце будет шкатулкой,
Где сохраняется только родное.
Только бесценное и согревающее,
Чтобы на хлам не оставалось места,
Прочь в никуда вместе с водой «обжигающее»,
Прочь в никуда все, отчего душе тесно.
Вдох. глубоко-глубоко (для очищения),
С выдохом прочь вс…
… показать весь текст …

Попалась цитата… Задумался. Казалось бы… Что в этом особенного? Разворачиваться в сторону света даже при самых тяжелых обстоятельствах, сохранить свой стержень и уравновесить своё нутро. На самом деле — это сложно. Трезвость мысли, посиделки в собственной бездне, ежедневный взгляд в глаза тьме — не пропускают свет и деформируют стержень. Гнев, как и любые другие негативные вибрации легко способен размагнитить твой сердечный компас и тогда, есть риск свернуть не на ту тропу.

У одних стержень внутри, а у других ось от флюгера.

если к горлу подкатывает тошнота —
это выходит то, что в тебе гниет.
вот, ты нашел, думал ту — а она не та.
вот, твой отец не работает, много пьет.
если тебя полосуют тупым ножом —
это вскрывают гнойный слепой нарыв.
вот, ты живешь, и вроде все хорошо,
но почему-то вновь происходит срыв.
если в тебе наливается кровью рот —
плюй, растирай, уходи, не смотри назад.
ты благодушен — вдогонку кричат: урод.
ты сострадаешь — клеймят: подхалим и гад.
смерть — это если вверху выключают свет,
и разрезают ножницами живот.
… показать весь текст …