Место для рекламы
  1. Авторы

Джеймс Клир

2 цитаты 0 закладок

Физика продуктивности: применение законов Ньютона в помощь личностному росту

***
В 1687 году сэр Исаак Ньютон опубликовал свою революционную работу «Математические начала натуральной философии», в которой описаны три закона движения.
При этом Ньютон заложил основы классической механики и изменил взгляд мира на физику и науку в целом.

*… Однако большинство людей не знают, что три закона движения Ньютона могут быть применимы для повышения личной продуктивности, упрощения работы и улучшения жизни в целом.

! ! ! Позвольте мне в качестве аналогии переформулировать их как з…

Опубликовала  пиктограмма женщиныСеннити  03 июн 2019

Три "атомных" совета Джеймса Клира:

Советы из книги Джеймса Клира «Атомные привычки»!

Конкретизируйте намерение

Недостаточно решить «Я буду питаться более здоровой едой». Нужны подробности, как именно вы будете реализовать определенную привычку. Используйте формулу «Я буду (ДЕЙСТВИЕ) в (ВРЕМЯ) в (МЕСТО)». Тогда намерение будет звучать так: «Я добавлю одну порцию овощей или фруктов к каждому приему пищи». Сформулированное правило поможет вам действовать, не дожидаясь вдохновения, и не тратить силы на принятие решений — просто…

Опубликовал  пиктограмма мужчиныМихаил Палецкий  09 сен 2022