Свобода начнется тогда, когда вы перестанете запихивать себя в рамки чьих-то представлений…

На что настроишься — так и зазвучишь…

Ты есть то, что ты чувствуешь.
Ты не есть то, что ты видишь в другом, но ты есть то, что ты чувствуешь, смотря на другого. Если ты видишь жестокость, но при этом испытываешь сострадание — ты не есть жестокость, но ты есть сострадание.

«Дьявол» и «ад" — очень удобные слова для тех, кто не хочет брать ответственность за «тьму» в собственном уме.

Чтобы услышать другого, для начала надо замолчать самому, — своим убеждениям, принципам, страхам, ожиданиям, требованиям, всему, что ежесекундно «говорит» в нас.

Наблюдай за полётом осеннего листа, чувствуя полёт изнутри себя…

То, чего ты боишься и от чего убегаешь, обязательно настигнет тебя, потому как призвано быть Учителем тебе. Посему не беги от него, коль не хочешь учиться вечно, а взгляни ему прямо в глаза и молви: «Здравствуй, давай знакомиться…»

Любая негативная ситуация во взаимоотношениях с окружающими людьми — урок, который расскажет о ваших собственных, часто неосознанных установках. Отражённые вовне личные поведенческие механизмы, будучи осознанными, становятся прочитанными посланиями себе самому.

Никогда не отчаивайся. Чтобы не случилось,
как бы тяжело не было, помни, — нужно сделать шаг и ещё раз шаг. Если
понадобится, то ещё раз шаг. Эти шаги выведут тебя туда, куда желало
идти сердце. Главное, не останавливайся, делай шаги, даже когда не видишь куда идти, всё равно иди. Только ты выбираешь, где остановиться,
поэтому двигайся, пока не окажешься там, где захочется остаться.

Не выбирай осуждение, как защиту против непонятого тобой…

Если не можешь простить кого-то — ищи, где не простил себя.

Представь, что случилось бы с твоим телом, если бы ты ел всё, что попадается на пути. Так и с умом — не «ешь» что попало.

Держитесь крепче, будет шатать. Будет шатать и трясти. Наш мир не стабилен. Держитесь крепче за настоящих людей. Они не всегда красавчики. Не всегда богаты. Они чаще просто говорят правду в глаза, потому что любят.
Держитесь за совесть. Если ее не прожечь-она одарит высотой духа.
Держитесь за любовь. Она всегда права.

Ты можешь пройти тысячи километров, перечитать множество книг, услышать несчётное количество слов, и не найти того, что ищешь. А можешь прекратить поиск, «остановиться», и послушать Сердце.
Услышав его, найти всё, что искал, в собственном вздохе.

Твоя проблема в тебе. И в тебе ее решение.

Любой боли дари улыбку. Это её обезоружит, приведёт в ступор и она отпустит тебя.

Рождение — всегда боль. Рождение тебя нового — не исключение.

Каждый человек в этом мире, на самом деле, безумно одинок… И это вечное проклятие и вечная радость… Проклятие потому, что это одиночество приносит боль… И радость потому, что только это одиночество может принести радость…
Поняв это, Вы избавитесь, возможно, от разделения между понятиями «радость» и «боль», «проклятие» и «счастье»… От любых разделений, признав их условность… Потому, что нет отдельной боли от радости и нет радости, как таковой, отдельной от боли… Нет проклятия и нет счастья… Ничег…
… показать весь текст …

Неприязнь других людей — не ваша проблема. Когда другие люди будут говорить или думать о вас плохо, продолжайте быть собой, не надевайте маску. Никогда не позволяйте чьему-либо негативу предать себя. Не думайте, что люди делают что-то ради вас. Они всегда делают что-то ради себя. Меняйтесь, если это делает вас лучше, но делайте это ради себя, а не ради признания другими. Волнуйтесь о собственном внутреннем мире, а не о мнении других. Если вы верите во что-то, не бойтесь, что вера бессмысленна

Видеть… Мне очень нравится это понятие… Я в него вкладываю особый смысл…
Так же, как и в слышать… Не в том смысле, в котором эти слова употребляются ежедневно…
Слышать — это понимать без слов…
Видеть — это чувствовать…

Собрав скудные сведения об Аму Мом, оказалось, что под этим псевдонимом скрывается украинка Алёна Кравченко 1977-го года рождения. Она — автор работ о саморазвитии человека. В своей методике Аму Мом использует разнообразные духовные системы и практики (дзен буддизм, суфизм, древнеславянские знания), тонко адаптируя их к современному европейскому менталитету.

Но куда более, чем сухие факты, об Аму Мом скажут её собственные мысли, тщательно собранные, нанизанные как бусинки на нитку.