Что я могу поделать с другими людьми…

Ничего…

Но я могу не делиться секретами с теми, кто их разбалтывает…

Могу не бывать там, где мне не рады, и где меня пытаются ужалить…

Могу не ждать от тех, кто ничего не обещал, и от тех, кто не умеет, или не может ничего дать…

Могу не отдыхать с теми, для кого отдыхать равно моему отсутствию отдыха…

Могу не помогать тем, кто превращает мою добровольную помощь в мою безотлагательную обязанность…
… показать весь текст …

Мудрость совершать глупости, в которых ты счастлив, на мой взгляд, лучшее, что вообще можно поделать с этой жизнью…
С годами перестаешь желать черно-белых драм, без иных оттенков…
Перестаешь нуждаться в людях, которые вовлекают тебя в них…
Перестаешь считать любовью то, что превращает тебя в стоящую на задних лапах, и трясущуюся от неутоленного голода собаку, напряженно смотрящую на кость в высокомерных холеных руках…
Начинаешь жить мудро…
С легкостью отпустить любого, кто хочет уйти…
С желанием впустить того, кто пришел ни с кем тебя не сравнивать…
Со здоровой любовью к себе, которая позволяет тебе оставаться в ладу с данностью твоей души и твоего тела…
И прекрасные глупости скрашивают будни, отменяя слишком серьезное отношение к происходящему, которое тоже пройдет, как и все мы…
И однажды стоит проснуться лишь для того, чтобы понять-
НАДО ЖИТЬ, ПОКА НЕ ПРОШЛО…

Перестаньте оправдываться за собственную жизнь, друзья мои, и перестаньте думать, что кто-то должен перед вами оправдываться за то, как живёт…
Засыпьте золой забвения эти ущербные дороги, потому что они ещё никого никуда не привели, кроме как к неврозу оправдания, или к стервозности выставления оценок другим людям…

Жизнь оценивается её обладателем.
Хорошо ему в ней — всё прекрасно, даже если всем, кто снаружи, кажется, что это не может быть прекрасным… ключевое слово КАЖЕТСЯ…

Плохо — человек и…
… показать весь текст …

Ещё никто никого не потерял, начав ходить в пижаме, или перестав делать сложные укладки, как пытаются нас убедить сторонники глянцевой жизни…

Мы теряем друг друга не тогда, когда теряем лоск, а тогда, когда обретаем непробиваемое самодовольство, окунающее нас в тщеславие думать, будто никто и никуда от нас не денется…

Мы теряем друг друга, зимуя под одной крышей, но под разными оттенками личного одиночества…

Мы теряем друг друга, когда не просим, не доверяем, не спрашиваем, а требуем, контрол…
… показать весь текст …

… отчего-то никто не боится быть сволочью, но все боятся быть толстыми…

Я тогда плакала из-за того, что меня предала подружка Светка…

Всё было хорошо, мы встречались каждый день и вели «совместное хозяйство» с нашими куклами, пупсиками и посудкой…

А потом приехала её дальняя родственница, нарядная девочка Аня, и Светка заворожённо следовала за ней по пятам, а мне, спасибо за честность, прямо сказала: «Иди отсюда!»…

Мама не утешала меня…

Она на руках показала мне диаграмму, которую я сейчас сама показываю детям (и не только детям), которые переживают, когда с ним…
… показать весь текст …

Чем старше я становлюсь, тем меньше люблю сложные рецепты чего бы то ни было… Простая одежда, простая еда, простые слова о самом главном. Своими именами названные вещи. Отдых на стыке с ленью. Дружба по стуку сердца.

Давай говорить о лете…
Давай дышать нежностью, не стесняясь её невостребованности…
Давай помнить просто так, а не сканируя страницы друг друга…
Давай говорить ночами, рассказывая долгие истории своих никем не замеченных жизней…
Давай доверять, и не проверять…
Давай печь дома хлеб, и пить чай с мёдом…
Давай спрашивать, а не додумывать…
Давай слышать дождь… и друг друга…
Давай расшивать жизнь пёстрыми лоскутками…
Давай никогда не пробовать цианистого калия лжи… и никогда не пробовать произнести и услышать тех слов, которые похожи на медленный расстрел…

Давай говорить о лете… о зиме… об осени… и всегда верить в то, что весна возвращается…

И давай ни к чему не готовиться…
… показать весь текст …

От огромного количества мужчин я слышала слова о том, что рядом с любимой женщиной их удерживает атмосфера, которую та создаёт своим присутствием.
Когда она просто ему рада… когда она улыбается… когда она обходится без манипуляций… когда она не требует от него изменений, и не сравнивает с
другими мужчинами. Когда не ведёт себя, как полицейская ищейка. Когда не играет в свою незаменимость.
И ещё — она всегда как будто ускользает, и никогда не держит… от таких женщин не уходят…

Тихие утренние минуты, прожитые, как маленькая жизнь ещё до того, как босые ступни коснулись пола…

Бережность к сну того, кто рядом…

Кусочек неба, мелькающий сквозь знакомые ветки у окна…

Мокрый собачий нос, утыкающийся в твои колени…

Горячий хлеб, взлетающий над тостером…

Чай, заваренный с хорошими мыслями…

Недочитанная книга…
… показать весь текст …

Чем старше становишься, тем больше потребности в тишине, в уединении, в свободе от любых суетных обстоятельств…

Потому что ресурсы уже не бьют щедрой нефтью из богатой скважины, и требуют бережного отношения…
И сохранить их можно, не опустошаясь нещадно там, где бываешь с трудом… и с теми, к кому не лежит душа…

Мне часто хочется молчать…
Просто молчать…
И я делаю это, открыв для себя наслаждение собственной негромкости, в которой давно нет азарта хоть что-то оспаривать, доказывать, или ве…
… показать весь текст …

Искать кого-то, потому что тебе плохо одному, это найти того, с кем тебе будет плохо вдвоём…

Люди не приходят для того, чтобы вкручивать лампочки в наших головах, ребята…
Они приходят НА СВЕТ, который от нас исходит…
Лучшие люди…

Те, которые сами без лампочек, притащатся в избытке… чтобы проверить, не ты ли тот самый «электрик», который возьмёт на себя освещение его скучной жизни…
А ты его с тем же вопросом поджидаешь…

Я видела несметное количество провальных отношений, в которых люди д…
… показать весь текст …

..Ты ничего не поделаешь с этим миром, если он начнёт рушиться на твоих глазах, а потому, перестань готовиться к концу света — это бесполезно. Но ты очень сильно пожалеешь, когда стоя на руинах, поймёшь, что и к собственной жизни готовился так долго, что не успел пожить.
А значит, не жди, когда влезешь в маленькие джинсы. Не жди, когда тебя похвалят. Не жди, когда дом построится. Не жди, когда денег будет достаточно. Не жди, когда безответное станет ответным. Не жди, когда успех протрубит во все трубы.
Вообще ничего не жди! Потому что прямо сейчас возможно хоть что-то.
Самая безнадёжная партия на этой планете — это Партия Прождавших. Они даже не Ждуны, они — Опаздуны. Потому что просто опаздывают жить, опаздывают чувствовать, опаздывают любить, опаздывают позволить себе снять запреты и быть счастливыми. Ждут идеальных обстоятельств для идеальных себя. А это, как у Высоцкого, разве что в День Святого Никогда.

Так, сейчас, или никогда…

«Однажды, наступает та жизнь,
в которой тебя уже никто не соблазнит своим напором.
Не удивит показательными выступлениями.
Не убедит набором громких слов.
Откликаешься редко.
И только на тихую нежность.
На ненавязчивую заботу.
На то молчание, в котором нет напряжения,
но есть понимание.
Жизнь не должна быть сложной, друзья мои.
Она должна быть счастливой.»

Одно из самых счастливых моих решений — это позволить людям думать обо мне всё, что им приходит в голову. В конце концов, это их голова, их…
… показать весь текст …

Приходи к человеку человеком… для того, чтобы любить в нём человека…
Или не приходи вовсе…

Приходи говорить, и слушать…
Приходи согревать, и отогреваться…
Приходи делиться, и получать в подарок…
Приходи с талантом принять, а не с болезнью разрушить…

Приходи, когда двери раскрыты с обеих сторон…
Приходи, когда ждут, и когда ноги сами несут…
Приходи, чтобы убедиться — любовь не сажает на цепь, не отдаёт приказов, не унижает, не обесценивает, не требует, не предаёт, и не изменяет…

Это абсолютно исцеляющий процесс, что латает любые раны…
… показать весь текст …

Проигрывают не те, кого обманули…
Они ни с кем не соревновались — просто доверяли…
Проигрывают обманувшие…
Себе самим проигрывают — и нет унизительнее поражения.
Потому что предать доверие, которое не защищалось — то же самое, что выстрелить в безоружного…
Сделать это легко только тем, кто обмельчал до полного эмоционального банкротства…
И поэтому, обманутые куда быстрее движутся вперёд, чем обманувшие…
Просто первые расплатились доверием, которого уже не жаль, а вторые им подавились…
А это надолго…

Птиц можно кормить с руки…
Но только тогда, когда собираешься беречь их, а не жарить…

Жизнь открывается с совершенно иной стороны, когда ты вдруг отчётливо понимаешь, что ни одно страдание не останавливает её…

Я впервые столкнулась с этим, когда занялась паллиативной психологией, посттравматической реабилитацией, работой с людьми, чьи возможности ограничены…

Опираясь на стереотипы, я готовилась к трагической практике…
Я думала, что меня ждут бесконечные слёзы, горькие исповеди, непрекращающееся отчаяние…

И они были… но в разы меньше, чем жизни живой, яркой, пронзительной, прох…
… показать весь текст …

Когда меня спрашивают, помню ли я тех, кто причинил мне боль, я честно отвечаю, что помню… память-то пока не отшибло…
Я помню этих людей, но их больше нет в моём сердце, а значит, нет и боли…
Мне всё равно…
Зато в моём сердце навсегда останутся люди, которым боль причинила я…
И вот эта боль всегда со мной…
От неё не избавиться…
Помните об этом, ребята, прежде чем кидаться необдуманными словами, или решаться на поступки, в которых будут пострадавшие от вас…

Не важно, сколько языков у любви…

Важно, сколько людей говорит на них, друзья мои…

Не важно, как правильно мы создаём что-то…
Важно, что хочется создать, а не разрушить…

И не важно, сколько людей не желают нам счастья…
Важно, что мы признаём свою способность на него…

Смотрите на мир не как на исполнителя своих желаний…
Смотрите на него как на возможность видеть, слышать, чувствовать… иногда только сердцем…

Но и это не важно…
… показать весь текст …

Справившись с разочарованием, начинаешь задавать себе правильные вопросы, из которых потом вытекают не менее правильные запросы к собственной жизни…
Собственной, друзья мои…
Всегда — собственной, а не чужой…
Потому что дело совсем не в том, что мы сумели выцарапать у других, а в том, кого, и что притянули своим содержимым…
От людей до обстоятельств…
А у разочарований нет иного пути, кроме тупика, из которого не выбраться…
Так что, пусть потихоньку, но с надеждой…
Пробуждайтесь для того, чтобы чувствовать…