Самое главное — это не скорость и не расстояние. Самое главное — постоянство: бегать ежедневно, без перерывов и выходных.

Мне совершенно необходимы эти час-полтора ежедневного бега: я могу помолчать и побыть наедине с самим собой — то есть соблюсти одно из важнейших правил психической гигиены.

«О чем я говорю, когда говорю о беге»

Обсудить

Опубликовал

Star_Rover 19 апр 2016

бег умиротворение качество жизни

#884222

Над бегунами часто посмеиваются, мол, эти на многое готовы, лишь бы жить подольше, но я думаю, что большинство людей бегают вовсе не поэтому. Им важно не продлить свою жизнь, а улучшить ее качество.

«О чем я говорю, когда говорю о беге»

Обсудить

Опубликовал

Star_Rover 26 апр 2016

Лучшие цитаты за неделю Харуки Мураками: 306 цитат

0 комментариев

Похожие цитаты

Последние комментарии

Цитаты известных людей

Актуально

Популярные сегодня категории

Топ участников