Если больно тебе, просто что-нибудь доброе вспомни,
Постарайся немного забыть о сегодняшнем дне,
Обними себя крепко, теплом помогают ладони,
И с собою попробуй остаться наедине.
Иногда нужно просто понять или остановиться,
Ведь от бега безумного трудно себя уберечь.
От усталости можно бежать или просто смириться.
Одолеть, превозмочь, иногда и себя пожалеть.
Ведь у каждого в жизни бывают такие моменты,
От которых так хочется скрыться иль просто забыть,
И на помощь придёт, словно из нескончаемой ленты
То, что боль твою успокоит, поможет терпимее быть.
Вспомни, как тебя раньше тепло чьих-то рук согревало,
Вспомни, что говорили тебе, если что-то болит.
Иногда это малое просто от боли спасало,
Иногда помогало не хуже известных молитв.
И сейчас тоже самое тоже, конечно, возможно,
И от боли себя самого можно просто спасать.
Обними себя крепко, пусть сильными будут ладони,
И от боли спасут, и помогут спокойнее стать.